Stylegent

Galerii

Terviseraamat 2014 1 / 10

Uus artriidi ületamise teadus, C. Thomas Vangsness, Jr M.D.

Fakt: Artriit võib streikida igas vanuses, seetõttu pole kunagi liiga vara astuda samme selle ennetamiseks. Vangsness kasutab oma 30-aastast kogemust ortopeedilise kirurgina, et eraldada fakte ilukirjandusest, et saaksite vältida suurte taalade moodustamist, et ravida haigust, mida saab kontrolli all hoida korraliku treenimisega (mõelge isomeetriale) ja parandades oma kõnnakut (see algab puusadest) .

Miks me seda armastame: Vangsness ei ole mõeldud mitte hirmutamiseks, vaid tõele valgustamiseks. Ta humaniseerib oma uurimistöö, kasutades Kobe Bryanti vaeva artriidiga, nii et need, kes põevad, ei tunneks end nii üksi. Samuti ei toeta ta ranget ega piiravat toitumisplaani, vaid edendab tasakaalustatud toitumist kehakaalu ja immuunsuse säilitamise osana.

Jen Christie

Jen Christie

Meghan Telpner

Meghan Telpner

Lynn Crawford

Lynn Crawford