Stylegent

Antidepressandid võivad olla elupäästjad, pestes ära kroonilise meeleheite ja ärevuse, mis ohustavad lugematuid Kanada naisi. Kuid kui teie või keegi teine, keda armastate, võtab neid, siis võite olla mures kõrvaltoimete pärast, eriti arvestades hiljutist Health Canada soovitust, milles märgitakse enesetappude võimaliku reaktsioonina teatud antidepressantidele nagu Prozac ja Paxil. Suurbritannia soovitab antidepressante mitte kasutada ka alla 18-aastastel inimestel, kuna uuringud näitavad, et riskid võivad selle grupi eelised üles kaaluda.

Ärge paanitsege. Ja kui arvate, et olete masenduses, kuid murettekitavad teated ei lase teil abi saada, siis ärge laske neil seda teha. Antidepressandid päästavad igal aastal tuhandeid inimelusid, ütles Vancouveri Briti Columbia ülikooli psühhiaatria, sünnitusabi ja günekoloogia professor dr Shaila Misri. Ja võimalikud kõrvaltoimed on kontrollitavad kõigil inimestel, va 15%, kes reageerivad antidepressantidele. Toronto sõltuvus- ja vaimse tervise keskuse psühhiaatriline proviisor Wende Wood väidab, et tegelik probleem on arusaamise puudumine depressiooni ja antidepressantide toimimise kohta. Niisiis, mida peate teadma?

Võite olla depressioonis ja ei tea seda

Ligikaudu 25 protsenti naistest kogeb oma elu jooksul depressiooni, ärevust või mõlemat; vähem kui pooled aga otsivad ravi ja paljud diagnoositakse valesti. "Inimesed arvavad, et depressioon on kogu aeg kurb ja nutab," ütleb Wood, "kuid haigus võib hõlmata ka valusid ja ka kogu aeg väsimust."


Kanada meeleolu- ja ärevusravi võrgustiku hiljutises uuringus leiti, et väsimus on depressiooni kõige levinum ja kurnavam sümptom enne ja pärast ravi.

Muudeks sümptomiteks on unehäired, peavalud, lootusetuse tunne ja enesetapumõtted, ütles dr Misri. Rääkige oma arstile sellistest füüsilistest sümptomitest või kui teil on vähemalt kaks nädalat olnud depressioon.

Õige ravi leidmine võtab aega

Kui õigesti diagnoositud, peavad pooled kõigist depressiooniga patsientidest proovima kahte või enamat erinevat antidepressanti, enne kui leiab ühe, mis toimiks ja millel oleks talutavad kõrvalmõjud, ütles dr Anthony Levitt, Sunnybrooki ja Toronto naistekolledži terviseteaduste keskuse peapsühhiaater dr. . Arstidel on vähe teada, millised ravimid sobivad kõige paremini, ja antidepressandi töö korral võib kuluda neli kuni kuus nädalat. Vahepeal peate võib-olla hakkama saama selliste kõrvaltoimetega nagu iiveldus ja ärevus, mis on tavaliselt alguses raskemad (Tavaliselt välja kirjutatud antidepressandid vt Tavaliselt välja kirjutatud antidepressandid). Viimasel ajal on Wood lisanud, et arstid on hakanud välja kirjutama kahe antidepressandi väiksemaid annuseid korraga. Kuigi see suurendab võimalike kõrvaltoimete arvu, võib nende kõrvaltoimete tõsidus väheneda.


Teadmatute jaoks võib narkootikumide katseperiood olla nii purustav leppimine kui ka füüsiliselt kurnav. Torontos Ontario meeleoluhäirete ühingu tegevdirektor Karen Liberman on äärmuslik näide. Ta pidi proovima 26 erinevat antidepressanti, alustades Prozacist, kui see turule jõudis 1986. aastal, enne kui ta leidis omale Remeronile sobiva mängu. Kuid Liberman ei loobunud sellest hoolimata, nagu ta ise ütleb, haiguse "õelusest", mis ütleb, et see on teie süü, kui ravim ei tööta. "

Üksinda annuse lõpetamine või muutmine võib teid haigeks teha

Kui olete leidnud teile sobiva antidepressandi, võib arst siiski kõrvaltoimete leevendamiseks annust siiski täpsustada, kirjutab Wood. Soovitatav annus varieerub iga antidepressandi ja patsiendi jaoks. "Mõni inimene saab mõne päeva jooksul täisannuse kätte," ütleb Wood. “Teiste jaoks võib see võtta paar nädalat.

"See on tõesti üsna šokeeriv, kui paljud kõrvaltoimete ilmnemisega inimesed ei pöördu arsti juurde tagasi," ütleb Wood. “Nad lihtsalt lõpetavad antidepressandi võtmise.” Kanada ajakirjas Journal of Psychiatry korraldatud uuring näitab, et 44% patsientidest lõpetab ravi kolmandaks kuuks. Üldised põhjused: kõrvaltoimete põhjustatud hirm või ekslik arvamus depressiooni ravimisest.


Ehkki Health Canada väidab, et antidepressandid ei tekita sõltuvust, peab arst teid annusest vähendades võõrutama. Uimastitest järsku loobumine võib põhjustada võõrutusnähtusid, sealhulgas äärmist ärevust, gripilaadset enesetunnet, elektritaju ja enesetapumõtteid. Tervishoiu Kanada hoiatab rasedaid ka oma arstiga konsulteerimata loobumast uimastitest, hoolimata hiljutisest hoiatusest, et antidepressantidel võib olla vastsündinutele kahjulik mõju, näiteks närvitsemine, krambid ning toitumis- ja hingamisprobleemid. Sellegipoolest võib Woodi sõnul raseduse ajal antidepressantide kasutamisel saadav kasu kaaluda üles nendest loobumise riskid.

Ekspertide sõnul on antidepressantide kasutamisel kõige olulisem pidevalt nõu pidada oma arstiga. "Proovige vähemalt kord esimese kolme või nelja ravinädala jooksul arsti juurde tulla üks kord nädalas," ütleb dr Misri.Kuidas sa tead, kui oled oma sobivuse leidnud? Ideaalis paneb ravim tundma end nii, nagu te tegutsesite enne depressiooni ilma kõrvaltoimeteta või vähe.

Ka depressiooni peksmises saab oma osa olla

Ravimitest üksi ei piisa depressiooniga toimetulemiseks. Ehkki mitte iga patsient ei vaja ravi, peaksid dr Misri sõnul inimesed abi otsima - isegi kui see on lihtsalt arsti ja toetavate sõpradega rääkimine. “Mõni inimene eeldab, et antidepressandid ravivad kõike. Nad ei tee seda, ”ütleb Wood.

Teadusuuringud näitavad, et depressiooni ravi ühendamine tervisliku eluviisiga, sealhulgas regulaarse treenimisega, võib aidata taastumist, lisab dr Misri. Niisiis, proovige tegeleda täitmata tööde või suhetega, säilitada head magamisharjumused ja õppida stressi ohjamise oskusi.

Võib-olla vajate ravi määramata ajaks, kuid see ei pruugi olla halb asi

Wood ütleb, et võite oma esimese kliinilise depressiooni episoodi ravimisel oodata ühe aasta jooksul antidepressandi kasutamist. Viiskümmend protsenti inimestest, keda ravitakse edukalt depressiooni korral, ei koge seda haigust enam. Kuid kui teil on teine ​​episood, võivad abiks olla antidepressandid kahe kuni viie aasta jooksul. Teie ja teie arst võite otsustada, et võtate ravimit tähtajatult.

Liberman ei loobu kunagi oma ravimitest, sest kui ta uuesti haigeks jääb, ei pruugi sama ravim teist korda töötada. Vaimsete haiguste korral ravimite võtmine ei erine diabeedi või kilpnäärmehaiguste korral ravimite võtmisest. "Pärast seitset aastat ravimit," lisab ta, "südames usun, et olen seda peksnud."

Teadmine on jõud.

Toronto sõltuvus- ja vaimse tervise keskuse andmetel saate alloleva diagrammi abil teada saada kõige sagedamini välja kirjutatud antidepressantide kõrvaltoimetest ja mida mitte segada nendega.
Märge: kõrvaltoimed on iga inimese puhul erinevad.

Jen Christie

Jen Christie

Meghan Telpner

Meghan Telpner

Lynn Crawford

Lynn Crawford