Stylegent

Värske päevalehe Daily Mail artikli järgi - Kui murettekitav on ... me oleme vihased seitse korda päevas - veedavad Suurbritannias inimesed keskmiselt seitse korda päevas millegi pärast muretsedes vähemalt kaheksa minutit ühe vihaseansi kohta, mis kokku moodustab peaaegu tunni päevas päev. Lisaks partneri muretsemisele, vananemisele ja vananevate sugulaste eest hoolitsemisele on peamisteks muredeks:

1. Elukallidus
2. Rahapuudus
3. Haigus
4. Isiku tervis
5. Arve maksmata jätmine
6. Meenub maja lukustamine
7. Vihmapäeva jaoks piisavalt vaba aega
8. Kaalu peale panemine
9. Kulutate ostlemisele liiga palju raha
10. Kellegi ärritumine

Tundub, et ka meie mureprioriteedid on natuke murettekitavad. Uuringut korraldanud uuringufirma pressiesindaja sõnul: „Me muretseme pigem selliste asjade pärast nagu kortsude saamine ja maja puhtana hoidmine kui selle üle, kui õnnelikud on meie lapsed või kas oleme oma arvelduskrediiti läinud. Oluline on mitte lasta muredel takistada elu nautimist. ”


Tund päevas muretsemist on üsna arvestatav; see tähendab enamiku inimeste jaoks, et nad veedavad iga päev rohkem aega muretsemiseks kui sportides või lugedes või telefoni teel sõpradele ja perele rääkides või tulevikuplaane kavandades. Kuid nagu nii paljude ebaproduktiivsete ja halbade harjumuste puhul, võib ka selle peatamine olla raske.

Minu jaoks olen teinud rohkem pingutusi, et lõpetada muretsemine asjade pärast, mis võivad kunagi juhtuda. Mul oli kunagi uskumatult lihtne lasta oma neuroosidel end üle võtta ja muutuksin kiiresti närvide kogumiks võimalike mitteideaalsete tulemuste osas. Ma muretseksin selle pärast, et üks kutt ütles: "Ei!" (Ja siis, kui ma teda linna peal nägin, samal ajal kui ma teesklesin, et mind ei huvita), enne kui ma teda isegi välja kutsusin. Ma muretseksin selle pärast, kuidas keegi võib reageerida millelegi, mille ma kirjutasin, enne selle isegi avaldamist. Ja muretseksin oma sõprade ja perekonna tervise ja heaolu pärast, enne kui see isegi probleemiks oli. Selle asemel, et imetleda imeliste võimaluste üle, laseksin oma kujutlusvõimel rabeleda kõigi halbade asjadega, mis võivad juhtuda (kuid tõenäoliselt ei juhtuks).

Pragmatism on muidugi suurepärane ja ma olen alati keegi, kellele meeldib planeerida ja püüab pidevalt tulevikku piiluda. Kuid muretsemiseks olen mõistnud vaid seda, et see võib takistada teil tegemast paljusid asju, millel on lõppkokkuvõttes hämmastavad, isegi ettenägematult hämmastavad õnnelikud lõpud.

Borrelioos

Borrelioos