Stylegent
8 asja, mida saate iga päev gripi vältimiseks teha

8 asja, mida saate iga päev gripi vältimiseks teha

Foto, Jovo Jovanovic / Stocksy Images. Teie immuunsussüsteem on täpselt selline, nagu see kõlab: rakkudest, kudedest ja elunditest koosnev keeruline süsteem, mis on iseenesest piisavalt vastupidav....

10 parimat terviseraamatut, mis hoiavad meie resolutsioone elus

10 parimat terviseraamatut, mis hoiavad meie resolutsioone elus

Galerii Terviseraamat 2014 1 / 10 Uus artriidi ületamise teadus, C. Thomas Vangsness, Jr M.D. Fakt: Artriit võib streikida igas vanuses, seetõttu pole kunagi liiga vara astuda samme selle...

10 soolestiku tõde

10 soolestiku tõde

Põhifail 1. Närige oma toitu Sageli unustame, et närimine on seedimise oluline osa. Suurte toidutükkide neelamine eeldab, et keha valmistaks töö lõpetamiseks suures koguses väga happelist maomahla....

10 tervislikumat toitu, mille lisasime dieedile 2011. aastal

10 tervislikumat toitu, mille lisasime dieedile 2011. aastal

Julie Daniluk Tänu toitumisspetsialistile Julie Danilukile, kes on Stylegent.com-i kaastöötaja, oleme selle aasta jooksul hõlmanud tohutul hulgal tervislikke toite. Ta on toonud meile parimad...

10 eneseabitundi kirjanik Augusten Burroughsilt

10 eneseabitundi kirjanik Augusten Burroughsilt

Vihmapiisk Mõelge sellele nõuandele: 1. Muutke oma elu paremaks, tunnistades, kui halb see praegu on 2. Ära karda olla sina ise selline, nagu sa igal eluhetkel oled - isegi siis, kui oled õnnetu,...

10 asja, mida õppisin sööma, et looduslikult ravida kõrvetisi

10 asja, mida õppisin sööma, et looduslikult ravida kõrvetisi

Põhifail Kanada seedetrakti tervise assotsiatsiooni teatel kannatab aastas kõrvetiste all rohkem kui 5 miljonit kanadalast. Olles ise happelise tagasijooksu ebamugavustega võidelnud, olin põnevil,...

Kümme asja õppisin eksperdilt Larry Feldmanilt seljatoe kohta

Kümme asja õppisin eksperdilt Larry Feldmanilt seljatoe kohta

Põhifail Terve päeva tööl istudes ei saa te imestada, kuidas see teie tervist mõjutab. Oleme lugenud lugematuid artikleid istuva eluviisi negatiivse mõju kohta meie üldisele heaolule, kuid tahtsime...

10 asja, mida mitte öelda vähiga inimesele

10 asja, mida mitte öelda vähiga inimesele

Arvate, et rinnavähk annab mulle idee, kuidas reageerida või mida öelda, kui kuulen, et kellelgi, keda tean, on vähk, kuid see ei paista nii toimivat. Olen ikka vahel sama vaikne ja jahmunud kui...

10 asja, mis teevad mind õnnelikuks .... Mis teeb sind õnnelikuks?

10 asja, mis teevad mind õnnelikuks .... Mis teeb sind õnnelikuks?

Põhifail 1. Tõeliselt hea tass kohvi. Eelistatavalt on see kopsakas suurus - mitte ükski minu jaoks see “pikk” värk. See on kuum, piimjas ja magus. Boonuspunktid päeva esimese karika eest. 2....

10 asja, mida õppisin kehakaalu kaotamise kohta 29 päevaga

10 asja, mida õppisin kehakaalu kaotamise kohta 29 päevaga

Ükskõik, kas see on suitsetamisest loobumine, vähem kulutamine või tervisliku kehakaalu saavutamine, soovivad paljud meist tulemusi ja soovime neid nüüd. Otsime kiiret lahendust, mis tavaliselt...